Här ges du möjlighet att starta dagen i lugn och balans med yoga och meditation i en naturnära miljö. Allsta Gård erbjuder gemensamma morgonpass för dig som vill landa i kroppen, stilla tankarna och hitta ny energi inför dagen. När solen stiger över landskapet skapas en harmonisk stund där du kan fokusera på närvaro och återhämtning.

Om du föredrar att utöva på egen hand finns yogamattor att låna, så att du kan njuta av din egen stund i morgonsolen. Aktiviteten passar både nybörjare och vana utövare och blir ett uppskattat inslag för dig som vill kombinera vistelsen med välmående och inre lugn.